Disfruta de menjar sa!

L’interés per portar un estil de vida saludable, per cuidar l’alimentació i conéixer què estem menjant creix cada dia entre la població. Això es perquè com diversos estudios afirmen, portar una alimentació sana que siga equilibrada i variada contribuïx a mantindre la salut i el benestar d’una persona.

Per a portar un estil de vida saludable, s’ha de realitzar una alimentació equilibrada i aportar les necessitats diàries. Ha de contindre els nutrients essencials perquè l’organisme duga a terme tots els processos. Però és important que s’adapte a l’activitat que realitza cada persona durant el seu dia.

Des de la Unió de Consumidors de la Comunitat Valenciana defenem una alimentació saludable i sostenible per a totes les persones que ens ajude a portar un estil de vida més sa.