¡Disfruta de comer sano!

El interés por llevar un estilo de vida saludable, por cuidar la alimentación y conocer qué estamos comiendo crece cada día entre la población. Eso es así porque como diversos estudios afirman, llevar una alimentación sana que sea equilibrada y variada contribuye a mantener la salud y el bienestar de una persona.

Para llevar un estilo de vida saludable, hay que realizar una alimentación equilibrada y aportar las necesidades diarias. Debe contener los nutrientes esenciales para que el organismo lleve a cabo todos los procesos. Pero es importante que se adapte a la activitdad que realiza cada persona a lo largo del día.

Desde la Unión de Consumidores de la Comunitat Valenciana defendemos una alimentación saludable y sostenible para todas las personas que nos ayude a llevar un estilo de vida más sano.